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FormMed HealthCare
Wirkstoffpräparate „form“
Mineralstoffe
Wie Vitamine kann der Körper auch Mineralstoffe nicht selbst her-
stellen. Sie müssen täglich mit der Nahrung aufgenommen werden.
Zwar sind Mineralstoffe im Vergleich zu Vitaminen unempfindlich
gegenüber Hitze und Sauerstoff, durch langes Kochen können aber
auch sie aus den Lebensmitteln geschwemmt werden.
Grundsätzlich werden Mineralstoffe in Mengen- und Spurenelemente
eingeteilt. Zu den Mengenelementen zählen zum Beispiel Calcium,
Kalium und Magnesium. Spurenelemente sind dagegen Eisen, Jod,
Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Chrom und Zink.
Die Einteilung der Mineralstoffe in Mengen- und Spurenelemente er-
folgt nach ihrem Vorkommen im Körper: Mineralstoffe mit einem Gehalt
von weniger als 50 mg pro Kilogramm des Körpergewichts sind Spuren-
elemente, während Mineralstoffe mit mehr als 50 mg pro Kilogramm
Körpergewicht den Mengenelementen zugeordnet werden.
Eine Ausnahme ist Eisen. Wegen seiner Funktion beim Transport von
Sauerstoff wird Eisen trotz eines Gehalts von ungefähr 60 mg pro Kilo-
gramm Körpergewicht in die Gruppe der Spurenelemente eingeordnet.
Im Körper erfüllen Mineralstoffe die unterschiedlichsten Funktionen:
• Stützfunktion – wie Calcium für Knochen und Zähne
• Bestandteil von Enzymen und Hormonen – wie Zink, Selen und Jod
• Regulation von Stoffwechselvorgängen – so unterstützt Magnesium
eine normale Muskelfunktion und einen normalen Energiestoff-
wechsel
FormMed bietet Ihnen eine breite Auswahl an Mineralstoffen in
verschiedenen Formen, darunter organisch gebundene und basische.
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